2010/9/24 9:11:00 浏览：1007 来源：天津家教网
高考前十天左右，各学校的高三老师均会把时间归还给同学们，由同学们进行自主复习。而这段自主复习的时间对高三同学来说，是非常重要的，如何有效利用？如何充分发挥学习的主体性，积极提高复习效果？如何调整自身状态，在高考中充分发挥自己的水平，考出理想成绩？本人连续在高三毕业班教物理17年，主管高三工作14年，积累了一定的经验有许多成功的感悟，现就我个人的经验谈几点看法。
问题：在学校复习好还是回家复习好？ 自主复习在学校更好 经过多年的实践和对比实验，我发现，高考前的自主复习在学校复习效果更好。 一是高考前的复习，最好不要改变学习环境，高三1年上课均在学校，考生已经比较适应学校的环境，能够自然地过渡到高考，心态比较平稳，有利于高考的正常发挥。 三是在学校复习，有很多同学在一起学习、一起努力、一起前进。同学之间又存在竞争心理，有利于个人兴奋点和学习效率的提高。 四是在学校复习，时间上有规律，生活上有节奏，可以适当参加一些体育活动，还会有来自老师的鼓励与安慰，感觉踏实，有良好的积极进取的心态，利于提升复习效果。 因此，建议同学们还是在学校复习。 各科复习时间要与考时同步 偏科生全面复习好 偏科生在这段时间内，应该以提高高考总分为出发点进行复习。偏科所形成的弱势科目，已是冰冻三尺，非一日之寒，向弱势科目倾斜大量的时间是得不偿失的，应该对6个科目进行全面有重点的复习。复习主要以看一模以来的模拟试卷、学校自主开发的复习资料为主，还要根据考试说明中所列的知识点进行回忆，在回忆过程中发现问题，带着问题看教材，这样可以提高看书的针对性。在复习中要把看、思、做、小结结合起来，反对死记硬背，提倡多动脑，多问几个为什么？提高运用已有的学科知识来解决具体问题的能力，要相信，带进高考考场的不仅是知识，更是能力和智慧。 最后阶段复习 不宜熬夜 挑灯夜战的方法并不足取。特别是晚上学习时间不要太晚，早睡早起最科学。晚上学习到12点再睡到早上6点的效果，不如从晚上9点睡到早上3点再起床学习的效果好，因为从科学养生来讲，晚9点至凌晨3点，人体三焦、胆、肝经最旺。此时休养生息，推陈出新，第二天精力充沛，才会有最佳的学习效果。 问题：考前最后几天应该重点复习哪些内容？ 复习重“四基” 高考试题中有容易题、中等难度题与难题，但以中等难度题为主。容易题与中等难度题要占到80%左右，这些题都是基础题，真正的难题只占到20%。高考前的自主复习重在复习基础与查漏补缺，解决难题的能力不是一时能提高的和下降的，这是一个能力积淀的过程，高考能不能考出理想成绩，关键是基础题做得怎么样。因此，高考前的复习，反对好高骛远，提倡脚踏实地。基本概念、基本规律、基本公式、基本实验、答题技巧、解题格式，是复习中要特别注意的问题，考前复习一定要回归基础、回归书本、回归基本题。 回归基础争取得分点 问题：我有点偏科，该怎么复习？ 复习方法应该因人而异 偏科生全面复习好 偏科生在这段时间内，应该以提高高考总分为出发点进行复习。偏科所形成的弱势科目，已是冰冻三尺，非一日之寒，向弱势科目倾斜大量的时间是得不偿失的，应该对6个科目进行全面有重点的复习。复习主要以看一模以来的模拟试卷、学校自主开发的复习资料为主，还要根据考试说明中所列的知识点进行回忆，在回忆过程中发现问题，带着问题看教材，这样可以提高看书的针对性。在复习中要把看、思、做、小结结合起来，反对死记硬背，提倡多动脑，多问几个为什么？提高运用已有的学科知识来解决具体问题的能力，要相信，带进高考考场的不仅是知识，更是能力和智慧
二是在学校复习，当遇到问题时，能够问老师与同学，及时解决复习中存在的问题，在解决问题的过程中提高自信心，有利于精神状态的调整，这对高考大有好处。
这段时间要很好地调节生物钟，要注意把学习与休息有机结合起来。因高考7日上午考语文，下午考数学，8日上午考综合，下午考英语，所以这段自主学习的时间最好是上午复习语文与综合，下午复习数学与英语，这样有利于在相应的时间对相应的科目产生兴趣，提高兴奋点，利于高考生物钟的调整。晚上可以进行调节性复习，可以以综合科目与数学为主。但每天要保证8小时睡眠，保证1小时适度的体育锻炼，这样精力充沛，有利于复习效果的提升。
考生在最后阶段复习中，应该从专题训练回归到基础知识的理解，强化基础知识的掌握和运用。基础知识是考生其他能力在考试中得以发挥的基础，现阶段，不要一味钻难题、怪题、生题，也不要因为题目简单而掉以轻心，在考试中无谓丢分。 注意查缺补漏，将以前考试试卷中出现的错题进行订正、分类并及时改正，做到“题不二错”，就能在考试中出奇制胜
每个考生的知识掌握程度都不尽相同，分数差别比较大，升学目标也相差甚远。准确地说，600分、450分、300分等不同分数段的学生面临的问题千差万别，所以复习方法也不能照搬同一模式。模拟考试成绩在二本线以下的学生应该把复习重点定位在拿分题和基础题部分；一本线以下的学生应该在确保前两种题拿分的同时关注中档题和部分综合题的复习；准备冲刺清华、北大等名校的考生应更多关注中档题和综合题的强化训练。最后阶段的复习方法是高考的关键，应遵循因人而异、不可求同的原则。
